iii-62.gif
 
 
由於婚期決定的太突然

han 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

iii-62.gif

跟北鼻認識11年 交往7年了  
這些日子一起渡過了許多開心的日子
當然也有過低潮期

han 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

hato04p.gif
 
人與人相處最重要的真心
我這個人很直接

han 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

4a3b0037cac33.gif
 
其實收到當天回去就馬上用了這個網路火紅商品
但是最近的雜事實在是太多了
所以到今天才來分享

han 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

相片小畫家上傳
 
在收到之前訂購寶藝保濕冷敷劑&酵素冷膜的那天
也同時收到了寶藝深層潔顏油 + 茉莉胺基酸潔面露的試用品
    

han 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC03766.JPG
之前看到葉全真的部落格有介紹保濕冷敷劑&酵素冷膜的產品
 

han 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

 
能不能  雙方各退一點
能不能  所有事情都簡單一點
明明是一件開心的事情

han 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


 
最近漸漸發現
自己的腦容量應該很小
很多事情都記不得 

han 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Sep 10 Thu 2009 23:14
  • 時間


 
時間過的很快
轉眼間  我也已經畢業了
回頭看  讀了四年的書  我到底得到的是什麼

han 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

莫拉克災情網路中心
 請大家一起幫幫忙        有錢出錢 有力出力


han 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



 
從以前我就一直都是蘇菲的愛用者,尤其是那夜用超熟睡系列更是深得我心
42CM的長度讓我可以放心一覺到天亮
雖然曾經變心改用其他品牌但是最後總是又重新投入蘇菲的懷抱
現在蘇菲推出新的肌の呼吸超超薄

han 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


當初會選擇飛輪就是看上它可以快速消耗熱量這點
而且我還特地選了瘦身飛輪有氧
不過當第一天上課一進飛輪教室
當下的OS就是不過是腳踏車而已嘛!是有多困難呀!th_065_.gif
而且真的有辦法消耗熱量嗎?  
畢竟這不像騎著腳踏車在戶外可能會因為太陽曬而飆汗而快速達到消耗熱量的效果
這可是有冷氣吹的室內耶!怎麼可能會流汗哩!
剛開始上課10分鐘只是坐著踩所以一點都不覺得累 只覺得也些許喘而已
但是接下來的40分鐘
從站姿.坐姿爬坡.跳躍變換以及加強阻力這一連串下來
簡直是快要了我的命  雖然身處在冷氣房裡
但所流的汗就像是站在大太陽底下一樣
不管怎麼擦汗還是一直流
當課程結束從飛輪下來
腳都快使不上力來了
彷彿腳不是自己的
而回家的路上
整隻腳更好像是浮在馬路上一樣
隔天更慘
大腿有夠酸痛的
飛輪雖然真的很累
但我卻愛上了它
我想這就是所謂的「痛並快樂著」吧!

han 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。